Atasi Alergi dengan Cara Mencegahnya

Atasi Alergi dengan Cara Mencegahnya

Tak peduli latar belakang seseorang, penyakit seperti alergi dan flu bisa saja menyerang siapapun. Namun, apakah Anda sering mengalami flu secara tiba-tiba tanpa menyadari penyebab utamanya? Jika iya, maka bisa jadi Anda mengalami gejala rhinitis alergi. Rhinitis alergi merupakan penyakit yang bisa menyerang seseorang ketika ada suatu hal yang menyebabkan alergi. Penyebab alergi bisa berasal dari berbagai hal mulai dari udara, debu sampai serbuk sari.

Agar terbebas dari serangan rhinitis alergi, sebetulnya ada beberapa langkah pencegahan yang bisa Anda lakukan. Sudah banyak website kesehatan yang mengulas seputar penyakit yang satu ini seperti pada tautan berikut https://www.guesehat.com/penuhi-7-zat-gizi-ini-saat-hamil-jika-ingin-anak-cerdas. Artikel berikut akan mengulas kembali seputar hal-hal yang perlu dilakukan untuk mencegah penyakit rhinitis alergi. Inilah beberapa diantaranya :

Perhatikan sirkulasi udara di dalam rumah

Penyakit bisa menyebar dari mana saja, mulai dari makanan, air, sampai udara. Udara merupakan salah satu yang paling perlu diwaspadai karena kasat mata dan bisa menyerang siapa saja. Termasuk penyakit rhinitis alergi yang besar kemungkinan penyebarannya melalui udara yang ada di sekitar Anda.

Sirkulasi Udara di Dalam Rumah
(Sumber Gambar : Freepik/@mrsiraphol)

Agar udara yang ada di rumah Anda tidak menjadi salah satu wadah penyebaran rhinitis alergi, maka sebaiknya perhatikan selalu sirkulasi udara yang ada di dalam rumah. Rumah dengan sirkulasi udara yang buruk akan mengakibatkan penyebaran penyakit rhinitis alergi jadi lebih cepat terutama apabila rumah Anda tidak terjaga kebersihannya. Berikan ventilasi yang memadai agar sirkulasi rumah tetap terjaga dan anggota rumah terbebas dari rhinitis alergi.

Hindarkan hewan peliharaan dari karpet

Bagi Anda yang memiliki hewan peliharaan seperti kucing atau anjing, tentu ada dilema tersendiri mengenai dimanakah tempat tidur yang tepat untuk hewan tersebut. Sebab, jika dibawa masuk ke dalam rumah dikhawatirkan hewan tersebut akan menyebarkan kotoran yang dibawa dari luar rumah. Semantara itu, jika diberikan tempat diluar rumah tak jarang pemiliknya merasa tidak tega.

Hindarkan hewan peliharaan dari karpet
(Sumber Gambar: Freepik/@smrm1977)

Salah satu hal yang pasti dalam menentukan apakah Anda akan meletakkan hewan peliharaan di dalam atau rumah yakni menghindarkan hewan tersebu dari karpet. Sebab, karpet bisa menjadi tempat berkumpulnya rhinitis alergi yang dibawah oleh hewan peliharaan Anda. Ketika ada bulu yang menempel pada karpet dan Anda menggunakan karpet tersebut, maka potensi rhinitis alergi akan semakin besar.

sumber : https://www.goapotik.com/produk/modexa-0-05-nasal-spray-botol-60-dosis

Sharing is caring!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

shares